La médecine ayurvédique

L'Ayurveda ou Ayurvéda ou  médecine ayurvédique est une médecine traditionelle indienne pratiquée dans le monde comme médecine non conventionnelle. En sanskrit, le mot Ayurveda est composé de “āyur” la vie et “veda” la science.

L'Ayurveda comporte des préparations médicinales et des procédures chirurgicales pour guérir diverses maladies et affections.

Le fondement
L’Ayurveda postule l’existence de cinq grands éléments : la terre, l’eau, le feu, l’air et l’espace, qui forment l'univers. Le sang, la chair, le gras, l'os, la moelle, le chyle et le sperme sont les sept principaux éléments constitutifs du corps humain.

L’équilibre de trois "humeurs" : le vent/l’esprit/l’air, le phlegme et la bile est essentiel à la bonne santé. C’est à partir de ces humeurs que l'Ayurveda fait principalement son diagnostic de l'équilibre du corps et de son harmonie avec l'univers.

Les massages et les soins
Le massage et les soins ayurvédiques visent à rééquilibrer un terrain, à nourrir ou à désaturer, à ôter des tensions, à relâcher le mental…

Ils peuvent être à base de :

1. ✴    Huiles
   

2. ✴    Ghee (beurre clarifié)
   

3. ✴    Poudres alimentaires
   

4. ✴    Préparations à base de lait
   

5. ✴    Tampons chauds de plantes
   

Sources : wikipedia